L’association Identité-ge Suisse a pour objectif de promouvoir le développement personnel et le bien-être grâce à ses services variés. Ceux-ci incluent des outils et des activités en direct, en ligne, ainsi que diverses conférences. Les revenus générés permettent à l’association de poursuivre sa mission de partage et d’aide sous toutes ses formes, chaque fois que cela est possible.
L'association Identité-ge Suisse se base sur une expertise acquise depuis plus de 40 ans, centrée sur la question fondamentale de l'identité : "Qui suis-je et qui es-tu ?". À travers des ateliers, cette démarche a intégré le sport, l'endocrino-psychologie et la nutrition comme fondements essentiels pour aider les individus à mieux se comprendre et à interagir avec leur environnement. L'objectif est d'utiliser ces outils pour maîtriser et développer sa propre structure corporelle, mentale et émotionnelle.
En réponse aux défis de l'isolement et des distractions, Identité-ge Suisse propose des services variés : coaching en ligne, yoga, nutrition, et événements sportifs. Elle s'implique également dans des projets humanitaires et de solidarité, tels que des interventions pour les enfants en Inde et en Afrique, ainsi que des actions d'aide lors de catastrophes naturelles.
En soutenant le développement personnel et collectif, l'association vise à encourager la prise de conscience des responsabilités sociales et environnementales.Identité-ge Suisse se positionne comme un partenaire de développement personnel en offrant des outils et des expériences pour favoriser le bien-être global. Elle encourage ainsi une vision écologique et un esprit de collaboration, invitant chacun à contribuer de manière responsable à son propre bien-être et à celui de son environnement.
L'association Identité-ge Suisse vise à favoriser le développement personnel et le bien-être en proposant divers outils et activités (sport, arts, conférences, diététique). À travers des initiatives locales et internationales, elle promeut la responsabilité individuelle et écologique, tout en soutenant des projets solidaires et humanitaires.
L’expression de ces hormones sur et dans notre corps raconte notre histoire de vie et la façon dont nous nous y sommes adaptés. Nous sommes à la fin de l’ère du céphallocentrisme, qui est notre identification à notre cerveau, c’est-à-dire à notre histoire passée et, par définition, pas ou très peu de façon efficace à notre histoire future qui est à venir. Pour changer les choses, rentrons dans l’ère glandulaire.C’est en équilibrant nos glandes que nous pourrons pleinement faire cette transformation. Elles influencent nos émotions, et notre perception du monde.
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L'homme, réceptacle de la Vie, fait l'expérience d’Elle-même sous toutes ses formes, se retrouvant au centre de conflits d'influences opposées. Il dispose de fonctionnements vitaux pour faciliter son existence, tandis que son environnement lui impose une finalité intellectuelle et morale, consistant en la pratique des vertus, dans une dimension Spirituelle et la connaissance du Soi. Le libre arbitre, donné à l'homme, est essentiel dans cette lutte constante. Les glandes jouant un rôle crucial en faisant le lien entre l'environnement et l'humain
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Une compréhension de l’alimentation et son lien intime et indissociable avec les glandes et leurs hormones est essentielle pour maintenir le corps et l'esprit en équilibre. Cela aide à stabiliser le poids, mais elle aide également à cibler une perte de poids et à comprendre son histoire. Ainsi, elle soutient le métabolisme et renforce l'immunité. Manger équilibré favorise ainsi la santé et peut transformer votre vie. Chaque choix alimentaire influence nos hormones. Bien se nourrir, c’est soutenir son énergie et son bien-être est trés important.
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La danse est bénéfique pour la santé physique et mentale. Elle améliore la condition cardiovasculaire, renforce les muscles, et favorise la souplesse, contribuant à une meilleure forme physique globale. Sur le plan mental, danser réduit le stress en libérant des endorphines, ce qui procure un sentiment de bien-être et aide à lutter contre l'anxiété et la dépression. De plus, la danse stimule les fonctions cognitives.
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La musique joue un rôle essentiel dans le bien-être physique et mental. Elle réduit le stress et l'anxiété en influençant les niveaux de cortisol, apportant une sensation de relaxation. Écouter de la musique peut également améliorer l'humeur, combattre la dépression et stimuler la production d'endorphines. Sur le plan cognitif, elle aide à améliorer la mémoire et la concentration. La musique active également le cerveau.
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La randonnée est une activité physique bénéfique pour la santé, car elle renforce le système cardiovasculaire et améliore l’endurance. Elle tonifie les muscles, particulièrement ceux des jambes, et favorise la souplesse des articulations. En plus de ses bienfaits physiques, la randonnée réduit le stress, l'anxiété et la dépression grâce au contact avec la nature et à l’exercice modéré. Elle stimule également la circulation sanguine et renforce l'immunité.
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Est le fondateur de l’association Identité-ge Suisse, qui se concentre sur le développement personnel et le bien-être à travers des outils comme le sport, la nutrition, et la psychologie. Après 40 ans d’expérience, il a créé des formations, ateliers et services en ligne pour aider les individus à mieux comprendre leur identité. L'association soutient des projets humanitaires en Inde, en Afrique, et aide localement les sans-abri. Elle favorise aussi la responsabilité écologique et organise des événements sportifs, comme la danse urbaine, pour aider les sportifs à se développer.
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Commandez de suite"Que ton alimentation soit ton premier médicament."
Citations attribuées à Hippocrate
Pour toute question ou information, n'hésitez pas à nous contacter. Nous sommes à votre écoute pour vous accompagner dans votre parcours de développement personnel et bien-être.
